Lovely Caroline

Måndag och jag är ledig! ;) Känns lite konstigt att vara ledig så många dagar i rad ju :) Men det blir det ändring på nästa vecka :P
Ska snart ge mig ut på en liten promenad, sen blir det gymmet vid 14-15 tiden tror jag :) Åker till käringberget redan ikväll, det börjar väldigt tidigt imorron så det är lika bra att sova där tycker jag :)

Igår körde jag ett spinningpass efter gymmet och fy satan vad kul det är :D Körde mitt första pass någonsin för ca två veckor sedan och jag fastnade väl ganska snabbt :) Ska iallafall försöka få in minst ett spinningpass i veckan, skadar ju inte direkt :) Blev även armar igår också, gick väldigt bra får jag säga :)
Har tränat väldigt många dagar i rad nu, brukar inte göra det men eftersom denna vecka kör ihop sig lite med träningen så blir det så.. Blir vila tis+ons och sen fre+lör..

Men idag kör vi ett pass för axlarna och magen ;) Lite vader på det med kanske?

Nu så, så börjar huvudvärken släppa lite ;) Har haft en otrevlig huvudvärk större delen av dagen, störande..
Har vart ledig idag med, SKÖNT! :D Jobbar imorron 07-15 sen är jag ledig hela helgen med ;) Blir inte jobb försen på torsdag nästa vecka, ska till Pliktverket nästa vecka tis+ons.. Ska bli lite spännande faktiskt, grillning hos en psykolog en timma och sen en timma intervju med två poliser.. Och lite hälsokontroller m.m! ;) Får väl svar i vår/sommar någon gång tror jag, dock så är jag inställd på att få söka ett par gånger innan jag kommer in :)

Idag har dagen gått till att städa och tvätta, sen även träning med såklart :) Blev ett väldigt bra rygg och magpass trots huvudvärken :)
Imorron blir det bröst och axlar, har börjat köra axlar två ggr i veckan, ett pass med enbart axlar, eller ja, mage då också. Sen ett pass med bröst och axlar.. Är framförallt framsida axlar som jag vill bygga på mer, vilket jag får med ganska bra näår jag kör bröst med :)

Nu är det snar dags att sussa kudden, alarmet är ställt på 05:00 imorron..

Har ju bara 50% fast i Lerum men flänger även omkring en del på andra anläggningar i Gbg, var i Centrum förra veckan (Odinsplatsen) och jag trivs riktigt bra där får jag säga.. Har fått lite mer tider där så det är kul :)
Men allt rullar på som det ska, med jobb och träning då.. :) Är dock inte hemma så mycket så därför är jag världens mest värdelösa bloggare för tillfället ;)
Imorron är det jobb mellan 15-22 och innan det så ska ett armpass brännas av på Hälso, me like :)

Jobbade 15-22 idag, kom ut från duschen för en stund sedan och ska snart krypa ner under täcket.. :) Är jobb hela helgen med 10-18 lör+sön :)
Har bara vart ledig onsdag denna vecka men nästa vecka så är jag nog ledig två dagar tror jag, skönt :)
Träningen har gått fint denna vecka, har bara kört på Hälso och det har vart skönt, gött med lite omväxling miljömässigt ;)
Har som vanligt vart totalt värdelös på att uppdatera bloggen denna vecka men har haft många tankar snurrandes i huvudet men nu börjar det mesta ordna upp sig :) Bara en liten del kvar att ta hand om...

Nä, dags att sova så jag kommer upp imorgon :)


  
Bild på nya hårfärgen :) Är lite ljusare i verkligheten än på bilden :)

..men jag klagar inte.. :) Var ute i Björkekärr och jobbade idag, blir även det imorgon och sen tors-sön är det Lerum som gäller igen :)

Helgen var mycket bra, var ute och åt med favoriterna i fredags, blev mycket mat och mycket prat :)
I lördags så åkte jag och Victoria till Hälsostudion i Alingsås och tecknade kort, tränar ju ändå en hel del där så det var väl lika bra :) Sen på kvällen blev det en dejt med Emelie, inte fy skam det heller ;)

Var även och fixade håret i fredags, är nu blond igen, dock inte "vitblond" för det passar jag inte i.. Såg inte direkt varmhjärtad ut när jag hade det :P Skulle egentligen sätta i löshår med men det var lite för ljust så jag ska tillbaka nu på fredag och göra det lite mörkare så det passar in mer i mitt hår.. Försökte ladda upp en bild på nya färgen men det gick sådär..

Blev ett väldigt bra bröstpass idag efter jobbet, gick bra mycket bättre än väntat :)
Imorron är det ben som gäller.. :)

Ja nu är det helg för min del, skönt! Skulle egentligen vart ledig idag men fick jobba ändå, 07-15 :) Efter det så åkte jag till MM sports för att inhandla ett par byxor som jag gärna vill ha men de fanns inte i min storlek tyvärr.. De skulle beställa dom idag så jag kunde hämta dom på måndag eller tisdag men de ringde sen och sa att de kommer inte in försen i april nästa gång =/ Lite trist! Men men, får väl bara kolla budofitness och fitnessbutiken med ;) Men kom ut med lite nytt protein iallafall, går ju åt en hel del så det var väl lika bra att köpa när man ändå var  där :)

Idag blev det vila från träningen och det blir det imorron med.. På lördag ska jag och Victoria köra ett pass på Hälso och även teckna ett kort, lika bra :) Tror det kan bli lite trist att både jobba och träna på samma gym ibland :)
Och imorron är det dags för en liten förändring för mig, kl 13 börjar omvandlingen och jag är nästan lite nervös haha :P

Kändes bra att vara tillbaka i gymmet idag, tur att man inte var sjuk en längre tid :) Det blev axlar och bröst, gick väldigt bra, bättre än väntat :) Imorgon så är jag tillbaka i matchen på riktigt, inleder veckan med ett ban och magpass :) Men innan dess är det dags för näst sista dagen på utbildningen, blev ingen praktik förra veckan så det blir det imorgon tydligen.. :)

Känner mig mycket bättre nu, ingen feber iallafall. Kan förhoppningsvis träna imorron igen.
Har nu tagit en lång dusch och ska snart göra mig iordning för jobb, vaknade ganska tidigt så var väl bra att gå upp.

Min plan gick inte så bra.. Med 39,6 graders feber igår så fattade jag att både jobb och träning skulle få vänta =/
Men nu börjar jag känna mig mycket bättre, har inte alls lika hög feber och hostan är mycket bättre.
Har inte gjort så mycket idag, bara sovit typ.. Imorron är det jobb på gymmet, 12-22. Tror dock jag får vänta med träningen, så jävla typiskt, när men vill träna som mest så kan man inte pga av löjlig feber.

Jävla skit säger jag bara.. Trodde bara jag fått lite hosta igår men sen lite senare fick jag även feber :( Somnade tidigt i hopp om att jag skulle bli frisk till idag men det gick sådär. Men eftersom det var utbildning idag med så var det inte läge att vara sjuk, så knaprade i mig lite ipren och inbillade mig att jag var frisk =) Thina på utbildningen har samma skit som som mig, men förhoppningsvis så räcker det med att somna tidigt ikväll men så är jag frisk imorron =) Dock så blir det ju ingen träning idag.. :( men enligt min plan så är jag frisk och redo för träning imorron igen ;)

Andra dagen på utbildning, vi slutade ju kl 12 så det gick väldigt fort ;) Imorron är det 09-16 igen, och så ska vi även hinna med lite praktiska övningar, ska bli intressant ;)
Pratade även med Elnaz om lite tider i Björkekärr, kommer ju bara jobba 50% i Lerum och vill självklart ha mer.. Men jag fick ett gäng så jag slipper gå hemma 50%, hade jag aldrig pallat.. Usch! Dock så var det rätt mycket 15-19 tider men bättre än inget :)

Efter utbildningen så åkte jag till Alingsås, blev ett pass vid 15 tiden men lite stressigt tyvärr.. Körde rygg istället för axlar men kommer nog körde det igen lite lätt om det finns tid för priopass ;) Men eftersom jag är ledig i helgen så ska det inte vara några problem.. :)

Frågan är vad man ska göra nu? Brukar ju alltid träna på kvällarna? Hade jag inte haft den här jobbiga hostan (som attackarede mig idag från ingenstans) så hade jag nog åkt ner till gymmet för ett konditionspass.. men vill inte riskera att halsen börjar strejka så jag hoppar det.. :)

Måndag och första dagen på utbildningen, var intressant och bra :) Pratade om Lifes "historia" hade ganska bra koll märkte jag men var några småroliga saker jag inte visste :)
Slutade kl 15:20, då bar det av mot ica för lite shopping, sen hem, äta och sen ner till gymmet :)
Blev ett väldigt lyckat benpass, dog helt efter passet men under passet var jag hur pigg som helst :)
Imorgon är det en kort dag, vi börjar kl 09 och slutar redan kl 12. Härligt med kort dag ;)
Efter jag slutat så rullar jag mot Alingsås där det förhoppningsvis blir ett axelpass på Hälso ;)

Ser fram emot en väldigt lugn och skön kväll.. Har jobbat i helgen och sov skitkasst igår så jag är lite trötter nu :)
I fredags var det sista dagen på trafikskolan, känns jättekonstigt att inte åka dit imorron? Men jag kommer hoppa in lite extra när det behövs och inte jobbar på gymmet :) Imorron börjar utbildningen "Start for Life", ska bli intressant.. :)
I fredags blev det en lugn hemmakväll, somnade riktigt tidigt :P Igår blev det en tjöt och filmkväll med Linn, hon var i Frankrike och åkte skidor förra veckan så blev ju lite skvaller om den resan med :)

Ingen träning i helgen, men imorron inleder vi veckan med ett ben och magpass.. :)

Snart var denna vecka slut då.. Har vart en väldigt bra träningsvecka tycker jag, inte något pass som gått direkt segt, gillas mycket :) Körde armar igår med Victoria, gick finfint :) En del tjöt med men så blir det ibland när man kör två..? ;) Igår kväll så blev det tacokväll med de fina kollegerna Jasmine och Johan, mycket trevligt! Kom hem rätt tidigt men körde fast med bilen big time (hatar detta väder) men efter ett tag och lite hjälp så fixade sig allt :)

Idag har jag gjort det som jag brukar pyssla med på söndagar, dvs tvätta, städa och handla. Även fixat lunchlådor för veckan med of course :)
Nu väntar även sista veckan på trafikskolan, känns lite konstigt.. Konstigt men "bra" typ.. Eller nått.

Ska bli gött med helg snart :) Slutar om ca 40 min sen bär det av till nästa jobb! Men jag är iallafall ledig imorron och på söndag :) Imorron blir det först en sväng in till stan för att inhandla ett par nya träningsskor.. Träningskläder är skitkul att köpa men skor är lite tråkigare tycker jag allt :P Sen efter det blir det ett bröst och armpass :) Och efter det, en dejt med Jasmine kanske? ;)

Träningsvärken i ryggen känns fortfarande rätt bra sen i onsdags kan jag säga.. Har inte kört marklyft på vet inte hur länge (ingen aning om varför egentligen) men i onsdags gick jag på det igen ;) Men träningsvärk är ju trots allt den bästa smärtan så klaga ska jag absolut inte göra ;)

Snart helg! :) Var ju ledig från trafikskolan idag men jobbade på gymmet 10-18. Dagen började lite annorlunda kan man säga men slutade bra iallafall ;)
Var först lite sugen på att dra ett pass efter jag stängt men eftersom kroppen är bra mör efter veckans träning så håller jag mig till den tidigare planen :) Dvs vila idag och imorron, sen på lördag kör jag ett arm samt bröstpass :)
Morgondagen blir ju lagom festlig, jobb på trafikskolan 9-13 sen gymmet 15-22.. Hade gärna skippat 9-13 passet.. ;) Men men, ska inte klaga :)

Hoppsan, var ett tag sen jag uppdaterade här ja :) Men nu gör jag ett försök igen ;)

Nytt år då, känns bra.. 2010 var ett både bra och dåligt år.. Men nu blickar vi framåt ;)
Har inte gett några nyårslöften, känns rätt meningslöst. Men ett och annat mål har jag väl, fast dom har nog funnits där ett tag..

Nyårsafton i år var iallafall.. LUGN.. haha ;) men trevligt :) Vi var ett gäng hemma hos en tjej som heter Sanna, blev lite mat och tjöt, trevligt trevligt :) Sov hos Emelie, vi gick hem till henne sen på natten men stannade på Statoil för lite mat, mycket välbehövligt! ;)

                                          

Igår blev det en väldigt lugn dag fastän men inte var direkt seg.
Idag var jag inne med min kära syster en snabbis i stan, köpte en pikétröja och en ny bh.. Trodde dom skulle ha mycket mer inne på Change men fick bara med mig en stackars bh ut.. Men fin var den iallafall ;) Gillar inte att köpa bh på H&M och Lindex och allt vad det är, kass billig kvalité och dåligt utbud på storlekar!

Imorron är det dags för årets första pass :D Avlutade årets sista på nyårsafton, vilket jág inte var ensam om! Men alltid kul med liiite liv och folk på gymmet ;) Får se vad det blir imorron, lutar åt ben men man vet aldrig.. :)

Japp då var julen över för detta året då, rätt skönt ändå :) Visst, julen är mysig men det är ju en del flängande fram och tillbaka under själva julfton eftersom man råkar vara skillsmässobarn :P Men i fredags så var det först ett mysigt uppvaknande, sen bar det av hem till min faster för julfrukost med pappa, syster, styvmor, min andra faster mfl. Mycket trevligt! Sen hem till mamma och efter Kalle så åkte vi hem till min moster.. Var väl hemma runt 21-22 någon gång tror jag. Fina klappar fick jag under dagen, jag måste ha varit väldigt snäll i år? :) Sen trodde jag att man fick färre klappar ju äldre man blir men så var visst inte fallet.. :D

I lördags var det klackarna i taket som gällde, åkte hem till Emelie runt 16 tiden, sen åkte vi och lämnade Lava (en av hennes hundar) till Patrik i Vårgårda, sen var det full karriär hem till Emelie igen för lite mat och förvandling (smink, hår och kläder ;)) Efter det så åkte vi hem till Sofia för förfest och efter det så var det Hotellet som gällde :) Mycket trevlig kväll var det man faan vad mycket människor det var.. Men kul ändå :)



                                     



Nu är det måndag igen och idag är det självklart träning som gäller :) Vet dock inte vad det blir än, suger fortfarande på den karamellen.. :)

Ja usch säger jag :( Började få ont i huvudet redan igår och det sitter i bra kan jag lova! Tyckte det blev lite bättre förut men det var nog bara inbillning tyvärr..
Men men, det går nog över snart!
Benpasset igår gick bra, trots huvudvärken så rullade det på som vanligt :) Blev även lite ökningar också, gillas starkt :)

Idag är det axlar och vader som gäller.. :)